民国时期健身球是玉吗？
现在的人，尤其是年轻人，可能根本不知道健身球的玩法和作用了。 健身球，也叫健脑球、健脑棋，是一种古老的民族体育运动项目。起源于我国古代宫廷里的一种游戏——“弹棋”，后来传至民间并不断改进而形成现在的健身球运动。 在民国的时候，很多文人墨客都喜欢玩健身球这种游戏！比如鲁迅的《社戏》中就有对“跳百索”这一游戏的描述： 还有周作人的《日本的小学校》也有描述： 这些文字都表明，至少在民国时候，健身球是一项普及程度非常高的国民游戏。
那为什么没有流传下来呢？ 我想大概是因为现代生活的快节奏让大多数人缺乏耐心去练习这种需要耐心和毅力来掌握的运动吧。其次可能是电子产品的盛行让人们的注意力分散，也没有足够的空间让你尽情的跳跃和活动身体（因为家里没有很大的空间让你自由的释放天性）最后也可能是这项运动的门槛不是很高，不需要很强的身体素质也可以参与，所以并没有成为主流的运动项目。
虽然今天的我们无法亲身体验到这项游戏所带来的乐趣，但至少我们能从照片中一窥其貌。 这项运动除了能够锻炼我们的手部四肢的灵活性外还能有效地促进大脑发育，提高思维灵敏度和反应能力。这对现代人来说是多么的重要啊！ 现在的我们每天窝在家里玩手机、电脑，久坐不动。你的头脑、四肢可能已经逐渐退化了……
如果实在不喜欢动脑子喜欢强体力的，建议可以去尝试其他更有趣的室内运动哟～ 比如： 还有这个网红项目——室内划船机 这些都是很适合跟家人一起完成的室内运动。